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2011.12.13

歯がきれいになった

 歯医者に行って、歯石をとってもらった。また、悪い歯を削って詰めてもらった。何十年と歯医者に行っていなかったので、今回、病院へ行ってすっきりとした気分になった。来週、もう一度歯ぐきの奥にある歯石をとってもらうことになっている。
 夕方から、剣道の指導に中学校へ行った。今日も、短い時間で集中できるように、時間にこだわらせて稽古をさせた。卒業生も来てくれていたので、中身の濃い稽古ができた。

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