« 行動がその気持ちをあらわしている | トップページ | 悲しい出来事 »

2010.06.02

ミリオンウォークがスタート

 3ヶ月で100万歩を歩こうという取組。万歩計をつけて歩いてみると、なかなか歩数が増えない。仕事が事務室で行うことが多いので、意識して歩かないと、なかなか歩数が増えないのだ。足りない分を昼休みに歩こうと思うが、最近時間がなくて歩く時間がない。剣道をすることで、歩数を増やしていこうと思う。がんばって達成するぞ!

|

« 行動がその気持ちをあらわしている | トップページ | 悲しい出来事 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/76610/48552586

この記事へのトラックバック一覧です: ミリオンウォークがスタート:

« 行動がその気持ちをあらわしている | トップページ | 悲しい出来事 »