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2010.06.17

朝バナナとトマトジュース

 最近、朝ごはんのときに、バナナとトマトジュースもとるようにしている。すると1日がなんとなく元気で過ごせているように感じる。バナナもトマトも栄養たっぷりなので、実際に良い影響を与えているのだと思う。ごはんもしっかりと食べているし、朝食の大切さを身をもって体験している。朝ごはんの大切さについて、子どもたちに伝えていきたいと思う。

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