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2010.05.14

早寝早起き

 生活習慣が悪くて損をすることがたくさんある。もちろん、ミスも多くなる。ただでさえミスの多い私は、できるだけ生活習慣を整えなくてはいけないと思っている。ところが、朝が苦手なのだ。なかなか起きられない。早く起きることは良いことだと言うことはわかっているのだけれど、意志が弱くてできないことがある。毎日続けることが大切だと思うので、早起きを心がけたい。そのためには、早く寝ることが大切だ。段取りよく仕事をして早寝から始めたい。

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