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2008.04.14

体中が痛い

 今日の朝,起きた時に,体がだるいなあと思っていたら,いろんなところが痛くなってきた。今頃になって,昨日の試合の影響が出ていると思った。とにかく体が筋肉痛になっているのがわかる。日頃の運動不足がたたっているのだと思う。少しずつでも体を動かしておこうと思った。

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